هذه الميزات الغامضة ستساعدك على التوقف عن مشاهدة YouTube
النقاط الرئيسية قم بإعداد تذكيرات الاستراحة لتتبع استخدامك لليوتيوب وأخذ فترات راحة منتظمة. قم بتفعيل تذكيرات وقت النوم لمنعك من البقاء مستيقظًا حتى وقت متأخر لمشاهدة مقاطع فيديو YouTube والاستيقاظ متعبًا. قم بإيقاف تشغيل التشغيل التلقائي، وحذف سجل المشاهدة، وتعطيل الإشعارات لتجنب الانجراف وراء محتوى YouTube والبقاء مركزًا على مهامك. إذا كنت قد بقيت مستيقظًا … إقرأ المزيد