كيفية استخدام Apple Watch لتتبع النوم
النقاط الرئيسية يمكن لـ Apple Watch تتبع مراحل النوم وتتميز بجدولة مدمجة ووضع التركيز على النوم لإخفاء عوامل التشتيت وقت النوم. تتوفر بيانات تتبع النوم في تطبيق Health، مما يوفر رؤى حول جودة النوم بشكل عام. توفر تطبيقات تتبع النوم التابعة لجهات خارجية مثل AutoSleep وSleep Cycle ميزات ومعلومات إضافية. تستطيع ساعة Apple Watch تتبع … إقرأ المزيد