النقاط الرئيسية
- قد تؤدي الكتابة اليدوية إلى تحسين الاتصال بين أجزاء الدماغ مقارنة بالكتابة على الآلة الكاتبة.
- قد يؤثر الكتابة أو الرسم باليد بشكل إيجابي على الذاكرة والإدراك.
- استخدم قلمًا رقميًا أو لوحة كتابة أو قلمًا ذكيًا لإعادة الكتابة اليدوية إلى حياتك اليومية.
لم أكتب أي شيء بخط اليد بجدية منذ المدرسة الثانوية، ولكن ربما توجد أجيال كاملة من الناس اليوم الذين عاشوا حياتهم دون الحاجة إلى استخدام القلم على الورق. اتضح أن هذا قد يعني فقدان بعض فوائد الدماغ. ربما يمكننا استخدام التكنولوجيا التي قللت من الكتابة اليدوية، لإعادتها إلى طبيعتها؟
فوائد الكتابة اليدوية حسب العلم
السبب وراء ظهور هذه الفكرة بأكملها في ذهني كان بفضل مقال بحثي رائع قرأته في مجلة ساينتفك امريكانفي هذه المقالة، تلخص شارلوت هو العديد من الدراسات التي أظهرت الفوائد المختلفة التي تأتي من الكتابة اليدوية.
دراسة واحدة تشير الدراسات إلى أن الكتابة اليدوية تؤدي إلى انتشار الاتصال بين المخ مقارنة بالكتابة على الآلة الكاتبة. “عند الكتابة باليد، كانت أنماط الاتصال بين المخ أكثر تفصيلاً من الكتابة على الآلة الكاتبة على لوحة المفاتيح…”
تستمر مقالة هو في الإشارة إلى العديد من الدراسات الأخرى التي يبدو أنها تدعم فكرة أن الكتابة أو الرسم باليد له تأثير إيجابي على الذاكرة والإدراك. الآن، وكما هي الحال دائمًا تقريبًا مع دراسات مثل هذه، فمن الممكن مناقشة ما إذا كانت المنهجيات والاستنتاجات المستخلصة علمية حقًا وقابلة للتكرار، لكنني أعتقد أنه لا يزال هناك شيء ما مُحفز حول الكتابة الفعلية ورسم الأشياء.
ربما يرجع ذلك إلى عادتي المزمنة في الكتابة على الآلة الكاتبة والتي تبلغ 5000 كلمة يوميًا، ولكن لنفترض أن هناك شيئًا ما وراء هذا الأمر كله المتعلق بالكتابة اليدوية. إذا كنت ترغب في العودة إلى كتابة تلك الخطوط الرائعة، فهناك بعض الطرق المدعومة بالتكنولوجيا للقيام بذلك.
استخدام القلم
لقد كنت من محبي هواتف Samsung Galaxy Note (التي توقفت عن العمل الآن للأسف) لسنوات. قد لا يحمل هاتفي S22 Ultra الحالي اسم Note، لكن القلم المدمج به لا يزال ميزة مهمة بالنسبة لي. عندما كنت لا أزال أعمل في وظيفة مكتبية، كنت أفضل استخدام هاتفي لتدوين ملاحظة غريبة أثناء الاجتماعات وحتى عمل رسم يدوي أو جدول أو وسيلة للتذكير.
لذا يبدو أن هذا هو المكان المنطقي للبدء. إذا كان لديك هاتف أو جهاز لوحي يدعم استخدام القلم، فهناك العديد من الخيارات. بالنسبة لمالكي iPad، فإن Apple Pencil هو الخيار الأفضل. إذا كنت من مستخدمي Android، ولا تستخدم أحد أجهزة Samsung التي تدعم القلم، فقد يكون شيء مثل Adonit Dash 4 هو الحل الأمثل. لا يجب أن يكون قلمًا ذكيًا أيضًا. إذا كنت لا تهتم بحساسية الضغط أو الميزات الفاخرة، فهناك العديد من الأقلام الرخيصة “الغبية” التي تعد جيدة لتدوين الملاحظات.
استخدم جهاز تحويل النصوص إلى نص رقمي أو قلم ذكي
إذا وجدت أن الكتابة على شاشة اللمس أمر غريب بعض الشيء، فهناك بعض البدائل إذا كنت لا تزال ترغب في رقمنة كتاباتك. على سبيل المثال، تسجل أقلام Livescribe كل ما تكتبه على الورق كنسخة رقمية. لذا يمكنك الكتابة بشكل طبيعي والحصول على ملاحظاتك أو كتابتك لاحقًا.
الحل البسيط حقًا (الذي لا يسمح لك بحفظ ملاحظاتك) هو لوحة الكتابة الرقمية القابلة لإعادة الاستخدام، مثل Boogie Board. إنها في الأساس مجرد لوحة بيضاء LCD، لكنها طريقة لتشجيع القليل من الكتابة اليدوية. حتى لو كانت مجرد قائمة المهام على ثلاجتك.
إذا كنت تمتلك الكثير من المال وترغب في الحصول على شيء يشبه الورق، ولكن يمكنه أيضًا مزامنة ملاحظاتك مع السحابة، فإن الجهاز اللوحي reMarkable 2 يعد خيارًا مثيرًا للاهتمام. على الرغم من أنه يمكنك الحصول على جهاز iPad للمبتدئين وقلم Apple Pencil مقابل مبلغ مماثل، ثم وضع واقي شاشة يشبه الورق عليه.
استخدام التطبيقات الصحيحة
في حين أن الاحتفاظ بالملاحظات المكتوبة بخط اليد يعد كافيًا بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإذا كنت ترغب في استخدام ما كتبته باستخدام تطبيقات مثل معالجات الكلمات، فأنت بحاجة إلى الحصول على تطبيق للتعرف على خط اليد. مع بعض المنتجات التي ذكرتها أعلاه، يتم تضمين هذا البرنامج، ولكن ربما يكون لديك بالفعل إمكانية الوصول إلى هذه التكنولوجيا دون أن تعرف ذلك.
على سبيل المثال، يحتوي Microsoft OneNote على التعرف على خط اليد مُضمنة كميزة. أدوبي سكان هناك خيار آخر، حيث يمكنك استخدام كاميرا هاتفك الذكي لتحويل ملاحظاتك الورقية إلى ملفات PDF. قلم للطباعة كما يعد بتحويل المسح الضوئي المكتوب بخط اليد إلى نص. يمكنك حتى إرسال صور لخط يدك إلى تطبيقات الذكاء الاصطناعي مثل ChatGPT، وجعلها تحاول القيام بذلك.
لقد استمتعت دائمًا بتدوين الملاحظات باستخدام قلم S-Pen على أجهزة Samsung الخاصة بي، أو استخدام قلم Apple Pencil وجهاز iPad لكتابة بعض الخربشات، لكن احتمالية أن يكون هذا مفيدًا لعقلي حقًا تثير إعجابي. حتى لو لم يعزز قدراتك بأي شكل ملحوظ، إلا أنه لا يزال مرضيًا للغاية.