قد يبدو الانفصال التام عن Facebook أمرًا جذابًا، إلا أنك قد تواجه مشكلات مثل دمج الحسابات وفقدان جهات اتصال معينة. إذا كنت لا تعرف كيفية التعامل مع هذه المشكلات، فإن ذلك يجعل الاستقلال عن Facebook ليس بالمهمة السهلة.
لكن حقيقة أن الأمر ليس سهلاً لا تعني أنه لا ينبغي لك أن تطرد فيسبوك. فهناك أكثر من سبب وجيه لطرد فيسبوك. ومن بين الأسباب المحتملة كمية المعلومات التي يحتفظ بها عملاق وسائل التواصل الاجتماعي عنك. ورغم أنه يمكنك معرفة البيانات التي يحتفظ بها واختيار عدم تخزينها، إلا أن بعض الأشخاص يجدون الأمر غير مريح ويرغبون في ترك المنصة تمامًا.
وقد لوحظ أيضًا في العديد من الدراسات الطبية أن إدمان الفيسبوك هو مشكلة حقيقية جدًا. يجب عليك دائما ممارسة نظام غذائي صحي على وسائل التواصل الاجتماعيولكن بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن التوقف المفاجئ والتخلص من التطبيق تمامًا هو أفضل طريقة. كما ادعى الناس أن تحسنت جودة الحياة بعد حذف الفيسبوك.
ولكن اعتمادًا على المدة التي أمضيتها على إنشاء حساب على Facebook، فقد يكون من الأسهل قول ذلك من فعله. وفيما يلي بعض الأشياء التي قد ترغب في القيام بها قبل قول الوداع الأخير.
تنزيل أو نقل بياناتك
قد يكون أكبر عائق أمام التخلي عن Facebook هو كل البيانات التي تخشى فقدها. والخبر السار هو أنك لست مضطرًا فعليًا إلى فقدها. يمكنك تنزيل بيانات Facebook الخاصة بك، بما في ذلك المنشورات والصور ومقاطع الفيديو والمزيد، إلى جهازك الشخصي أو القرص الصلب الخارجي، أو يمكنك نقل البيانات إلى Google Photos أو Google Docs أو Dropbox أو Koofr.
لتنزيل بياناتك، افتح Facebook وانتقل إلى الإعدادات والخصوصية > الإعدادات > معلوماتك على Facebook. بعد ذلك، انقر فوق “عرض” بجوار خيار “تنزيل معلوماتك”. أو يمكنك نقل بياناتك من نفس الموقع. ما عليك سوى النقر فوق “عرض” بجوار “نقل نسخة من معلوماتك” بدلاً من ذلك.
إذا اخترت تنزيل بياناتك، فسيُطلب منك تحديد البيانات التي ترغب في تنزيلها. ستحتاج بعد ذلك إلى طلب التنزيل، وهو ما قد يستغرق بعض الوقت.
إذا اخترت نقل بياناتك، فسيُطلب منك تحديد الخدمة ونوع البيانات التي تريد نقلها. ضع في اعتبارك أن بعض الخدمات تسمح بنقل أنواع معينة من البيانات فقط. على سبيل المثال، تقبل خدمة Google Photos نقل الصور والفيديو فقط، بينما تقبل خدمة Google Docs الملاحظات والمنشورات فقط.
إدارة صفحاتك ومجموعاتك على الفيسبوك
إذا كنت تدير صفحة عمل أو مجموعة معجبين، وكنت المسؤول الوحيد، فسيتم حذف الصفحة وأرشفة المجموعة عند حذف حسابك على Facebook. قد يكون هذا مشكلة خاصة إذا كان عملك نشطًا على Facebook وتحتاج إلى إبقاء الصفحة قيد التشغيل.
اعتمادًا على الموقف، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها. إذا كانت صفحة أو مجموعة معجبين ولم تعد مهتمًا بإدارتها، فيمكنك إضافة شخص آخر كمسؤول لإبقائها نشطة. ومع ذلك، إذا كانت مخصصة لشركتك، فستحتاج إما إلى إضافة موظف آخر كمسؤول، أو إذا كانت شركة صغيرة ولا يمكنك تخصيص الأموال لتعيين مدير وسائل التواصل الاجتماعي، فستحتاج إلى إنشاء “حساب مؤقت” وإضافة هذا الحساب كمسؤول.
في الأساس، الغرض الوحيد من هذا الحساب هو إبقاء الصفحة أو المجموعة نشطة. إذا كان هذا هو المسار الذي تتبعه، فلا تضف أي شخص، ولا تنشر أي شيء، ولا تتبع أي صفحات أو مجموعات إضافية. وإلا، فلا يوجد أي معنى حقيقي لحذف حسابك من البداية.
التحقق من وفصل Facebook عن عمليات تسجيل الدخول والتطبيقات الأخرى
يمكن استخدام Facebook كطريقة لتسجيل الدخول إلى العديد من التطبيقات على الويب، مثل Spotify وGoDaddy وTinder وInstagram والعديد من التطبيقات الأخرى. بالنسبة لبعض هذه التطبيقات، قد يكون استخدام Facebook هو الطريقة الوحيدة لتسجيل الدخول إلى حسابك.
لمعرفة التطبيقات ومواقع الويب التي تستخدمها لتسجيل الدخول إلى Facebook، انتقل إلى الإعدادات والخصوصية > الإعدادات > التطبيقات ومواقع الويب. قائمة التطبيقات ومواقع الويب التي تظهر هي تلك المتصلة حاليًا بـ Facebook.
ستحتاج إلى التحقق من كل تطبيق أو موقع ويب والتأكد من أن لديك طريقة مختلفة لتسجيل الدخول إلى حسابك. وإلا، فستحتاج إلى إنشاء كلمة مرور لحسابك قبل قطع الاتصال بفيسبوك.
ابحث عن بديل جيد للبقاء على اتصال مع الناس
بالنسبة لبعض الأشخاص، يعد موقع Facebook الوسيلة الأساسية (إن لم تكن الوسيلة الوحيدة) للتواصل. وينطبق هذا بشكل خاص على أولئك الذين يعيشون في الخارج، حيث لا تكون المكالمة الهاتفية البسيطة بهذه البساطة. هناك العديد من تطبيقات المراسلة (ومنصات الوسائط الاجتماعية الأخرى) التي يمكنك استخدامها للبقاء على اتصال.
قد يتطلب الأمر بعض الإقناع، ولكن إذا كنت عازمًا على التخلص من Facebook نهائيًا، فستحتاج إلى السيطرة وإيجاد طريقة أخرى للبقاء على اتصال. يمكنك اقتراح تطبيقات المراسلة مثل إشارة أو برقيةأو يمكنك محاولة العثور على عائلتك وأصدقائك على Instagram (على الرغم من أنه إذا كنت تقوم بحذف Facebook، فقد ترغب في التفكير في التخلص من Instagram أيضًا).
حذف الفيسبوك نهائيا (لا توجد فرصة ثانية بعد 30 يوما)
بمجرد الانتهاء من جميع الإجراءات اللازمة، ستكون جاهزًا لحذف Facebook بشكل دائم. للقيام بذلك، انتقل إلى الإعدادات والخصوصية > الإعدادات > معلومات Facebook الخاصة بك > إلغاء التنشيط والحذف. ستكون بعد ذلك على صفحة إلغاء تنشيط وحذف الحساب.
لاحظ أن إلغاء تنشيط حسابك لا يؤدي في الواقع إلى حذف حسابك أو بياناتك، بل إنه يؤدي فقط إلى تعطيل حسابك، مما يؤدي إلى إزالتك مؤقتًا من معظم الأشياء التي شاركت فيها على Facebook.
الهدف هنا هو حذف حسابك. بمجرد حذف حسابك، سيقوم Facebook بحذف جميع بياناتك من خوادمه في غضون 90 يومًا. إذا كنت تشعر بالندم، فيمكنك استعادة حسابك في غضون 30 يومًا بعد تقديم طلب الحذف. ما عليك سوى تسجيل الدخول إلى حسابك على Facebook والنقر فوق “إلغاء الحذف”.
فقط ضع في اعتبارك أنه بمجرد تجاوز الحد الأقصى المحدد بـ 30 يومًا، سيتم حذف حسابك وبياناته إلى الأبد – ولا توجد طريقة للعودة.